Des outils inspirants à votre service …

La Discipline Positive est une approche qui encourage chez l’enfant le développement de compétences personnelles, relationnelles et émotionnelles dans un esprit de respect mutuel au sein des familles, des écoles et des communautés. Elle permet aux enfants de devenir des personnes responsables, respectueuses et autonomes au sein de leur communauté. Les piliers de la discipline positive sont la bienveillance, la fermeté, l’encouragement et la valorisation. 

La communication non violente est un outil de communication verbale qui vise communiquer efficacement et sereinement. Elle indique que : 

• toute situation s’observe sans juger les autres 
• chacun apprend à exprimer son propre ressenti 
• chacun apprend à exprimer ses besoins 
• chacun apprend à formuler ce qu’il attend de l’autre

Cette pratique permet de renoncer à tout jugement de l’autre pour sentir ce qui se passe en soi, tout en favorisant une collaboration mutuelle. 

Le coaching est un accompagnement de votre être ou de votre performance.

Je  vous accompagne sur une période courte. Je marche sur votre chemin à vos cotés en vous apportant un soutien technique et un soutien émotionnel. Vous êtes acteur.trice de votre évolution. Vous êtes garant.e. de vos résultats. Je suis garante des apports techniques et émotionnels.

En coaching, nous parlons du présent, de votre situation actuelle inconfortable que vous aimeriez améliorer pour aller vers un futur désiré.

Les séances d’1h30 vous permettent de mieux vous connaitre, de repérer votre fonctionnement, de lever vos freins et d’activer vos forces pour aller à votre rythme vers votre situation souhaitée.Tout est possible!

Une fois entré dans un mécanisme d’autonomie de ce nouveau cercle vertueux, vous volerez seul.e vers votre futur lumineux.

La PNL (Programmation Neuro Linguistiques) est une théorie mise au point par John Grinder et Richard Bandler, qui indique que les personnes qui réussissent ont des schémas comportementaux communs. En observant et en reproduisant ces comportements, aucune raison de ne pas nous-même atteindre nos propres objectifs. 



Cette méthode a pour objectif d’améliorer les compétences en communication, de stimuler la créativité, les capacités d’adaptation …

Selon certaines études, la PNL permettrait de : 



- Améliorer les relations 



- Traiter les phobies



– Réduction de l’anxiété 



– Amélioration de la qualité de vie

L’Ennéagramme fait référence à un système d’étude de la personnalité composé d’un diagramme et de neuf structures de caractère. La grille de lecture de la personnalité remonte au courant de Palo Alto, Californie, au début des années 1970. L’Ennéagramme nous donne des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres. Plus précisément, il propose neuf archétypes pour clarifier « Qui suis-je ? », « Qui est l’autre ? » et « Comment mieux nous rencontrer ? »

L’éducation populaire (en Belgique, éducation permanente) est un courant de pensée qui cherche principalement à promouvoir, en dehors des structures traditionnelles d’enseignement et des systèmes éducatifs institutionnels, une éducation visant l’amélioration du système social. Depuis le XVIIIe siècle occidental, ce courant d’idées traverse de nombreux et divers mouvements qui militent plus largement pour le développement individuel des personnes et le développement social communautaire (dans un quartier, une ville ou un groupe d’appartenance, religion, origine géographique, lieu d’habitation, etc.) afin de permettre à chacun de s’épanouir et de trouver une place dans la société.

La carte mentale est un formidable outil pour simplifier l’organisation des informations et donc favorise la mémorisation. Elle utilise les fonctions naturelles du cerveau ce qui fait d’elle un allié incontournable des enfants !

La facilitation graphique a pour but d’utiliser des visuels pour favoriser les échanges et les réflexions au sein d’un groupe pour soutenir une vision commune. Elle aide à la définition du projet.

La facilitation trouve ses fondements dans les méthodes de co-création, de design participatif. Elle soutient et valorise les processus collaboratifs en améliorant l’idéation et l’implication des participants dans l’atteinte des résultats attendus. Elle permet d’illustrer graphiquement la vision du groupe de travail et incite donc les interactions entre les participants. Grâce aux divers outils graphiques, vous pourrez ainsi améliorer la compréhension des messages auprès des divers publics avec lesquels vous avez à communiquer ou à travailler.

Le but : apprendre à capturer visuellement les informations d’un événement (réunion, atelier, conférence…) et faciliter les interactions entre les participants grâce à des visuels d’illustration pour soutenir une vision commune.

L’animation de groupe fait appel à sa capacité inter personnelle et intra personnelle. Le coach de DynamiZlien sait appréhender la dynamique du groupe pour s’adapter au mieux au besoin du groupe. Il met en lumière les qualités individuelle au service du groupe.

Concept issu des sciences sociales et de la psychologie du travail, l’intelligence collective est la capacité intellectuelle d’une organisation ou d’une communauté d’individus à réaliser des tâches complexes grâce aux interactions nouées entre ses membres, et aux synergies réalisées qui en découlent.

Ces activités permettent de diminuer le stress ainsi que le vivre différemment, améliorer le tempérament au quotidien, diminuer les douleurs musculaires et les maux de tête, renforcer la concentration, contribuer à un meilleur sommeil, réduire l’état de fatigue, mais également à apprendre à être à l’écoute de son corps.

La météo intérieure est un tour de parole au cours duquel chacun exprime son état émotionnel du moment. Il peut servir de rituel pour démarrer une réunion. Il s’agit de prendre le temps de ressentir ce qui se passe en nous : quelle émotion est présente en moi ? Quelle est mon humeur du jour ?